225號直升飛機搜尋到了另外兩艘失蹤漁船，一諾和丁超(于小彤 飾)受令降落偵查漁船情況。另一邊，115號也在安排物資及時補給給越南漁船。這時，一諾發現有三名漁民乘船出海了，連忙將信息報告給高亮(張國強 飾)，高亮于是決定擴大搜索范圍，繼續營救失蹤人員。搜尋了一陣無果，天氣驟然變化，刮起了大霧，高亮本欲先返回救援船，而此時一諾終于發現了失蹤漁民的蹤跡，高亮立馬決定繼續前往搜救。漁船靜止在海面上，失蹤漁民們奄奄一息，一諾和丁超再次降落在漁船上，最終成功將三位遇險人員解救。

再次經歷了一番生死，一諾平安歸來之后便第一時間來看望林越(袁泉 飾)。一諾希望林越先行搭乘飛機返航，然而林越卻表示拒絕。兩人調笑過程中，一諾見林越總是撮合陳瑛(蔡蝶 飾)和喬磊，敏銳地發現林越實際上并不排斥救援隊員，只是一直都口是心非。林越雖被戳破心事了，臉上卻故作鎮定，毫無威懾力地嗔了一諾一句，便有點羞澀地轉身離開了。

中國海上救援隊順利完成了任務，一行人也浩浩蕩蕩地返航。返航前，救援隊員們在甲板上集合，卻看到被解救的眾越南漁民們舉著寫著“謝謝中國”的字牌，激動地為中國救援隊歡呼。一諾目光溫柔地盯著這群漁民，心里忍不住升起了一股自豪之情，而林越在一旁看著自信驕傲的陳一諾(陳思誠 飾)，神色溫柔美好。

陳一諾還未下船，便收到了葉萱(王媛可 飾)即將生產的消息。陳一諾一路高喊“我有兒子了！”飛快地奔向了醫院。杜偉長、丁超等一眾救援隊員們也為一諾高興，高興地隨著一諾一起趕到了醫院，緊張地在外等待葉萱生產。結果葉萱生產過程中卻出了一點小意外，葉萱由于身體的原因生產時造成大出血，幸好在有符合AB血型的高亮在場，才沒有釀成悲劇。有了高亮無私的獻血，葉萱在眾人的盼望下，產下了一個健康可愛的兒子。

葉萱見到孩子平安降生，不由得淚濕了眼眶。葉母雖然高興，但也非常現實。葉母忍不住提起未來照顧孩子的事宜，提起了奶粉的置辦問題。而一諾也非常享受當爸爸的快樂，也深知自己的責任所在，于是便自愿承包了葉萱的奶粉置辦事宜。

一諾在訓練的時候也不枉葉萱母子的事情，趁訓練空檔，偷偷地拜托黃漢中(呂頌賢 飾)從香港帶奶粉給他。一諾自然毫無懸念地遭到了黃教官的拒絕，還被黃教官吐槽了一波內地人，一諾嘴巴一癟，瞪著離去的黃教官背影有好一會兒。一諾盡心盡力地代替子航，扮演著父親的角色。一諾跑前跑后地為葉萱置辦好一切事宜，為寶寶買奶粉，為寶寶記錄成長瞬間，照顧葉萱也是無微不至。葉母對一諾是越來越滿意，在林越面前也總是故意將一諾和葉萱以孩子爸孩子媽稱呼，以此為葉萱宣告主權。一諾見葉母又一次提起這些事情，在林越面前很是尷尬，林越雖然心里也很不是滋味，然而卻也無言以對。

葉母又一次拉著一諾商量迎娶葉萱的問題，葉母好生厲害，見以前的方法行不通，便轉而給一諾說起葉萱當寡婦的艱難，試圖以此打動一諾。一諾再次向葉母表明，自己承諾答應葉萱母子，然而卻并不一定要以夫妻的形勢來照顧。葉母挑破一諾是放不下林越，繼而告訴一諾之前在他出任務時，孔祥海(王強 飾)照顧生病的林越的事情。一諾聽了，連忙著急地去找林越問清楚情況。一諾來到了林越新搬的家中，一諾開門見山，忍不住嘲諷道兩人十年的感情，卻被孔祥海一朝出來插足。林越同樣嘲諷一笑，再次撇清兩人關系，而一諾則不滿地表示林越應該等他。林越的委屈在聽到一諾這番話之后，忍不住全數爆發了出來，林越激動地表示自己不可能為了他放棄自己的生活，委屈而淚眼模糊地控訴道自己沒有辦法永遠被一諾放在最后，她做不到無私地等著一諾完成他更看重的一切之后再回頭來找她。

黃教官嘴上雖然拒絕了為一諾帶奶粉，然而卻還是從香港帶了兩罐奶粉給一諾，并且表示以后回香港都會幫他帶兩罐奶粉，這讓一諾很是感激。黃漢中將孔令雯(石安妮 飾)和一諾的事情看在眼里，此時也忍不住勸說一諾，然而一諾卻立場堅定，對船王的女兒這個身份地位毫不感興趣，依舊堅持答道自己已經有了心愛的，愛了十年的女孩兒。

而另一邊，高亮收到了趙迪給的離婚協議書，陷入了深深的苦惱和悲痛之中。葉母帶著一堆自己做的食物來探望救援隊，這讓一諾很是疑惑。