張能量(陳曉 飾)不滿地質問黃曉萌(張雅欽 飾)能不能好好跟自己說話，黃曉萌非常有個性地表示不認同。兩人話不投機便沒有再繼續交談的欲望。這時張能量走出洞外查看外面的情況，隱約間他聽到呼救聲。張能量巡著聲音找了過去。

　　張能量翻過泥濘的山坡找到聲音的來源，他赫然看到一輛側翻在山谷中的車輛。好幾個孩子拼命拍打著車窗大喊著救命。張能量觀察后發現司機受傷暈倒在駕駛室，情急之下張能量用石塊砸開車門救出被困的三個孩子，然而又救出受傷的司機。張能量安撫幾個孩子后開始想營救辦法。

　　張能量將車里易燃的東西拖到空曠地點燃，不一會兒濃煙滾滾。山腳下馬連長正在商量救援辦法，他注意到不遠處滾滾濃煙。救援隊長向馬連長匯報，有個接送學生的車輛失聯，目前大家正在積極營救。馬連長頓時明白，他下令讓救援官兵向濃煙處跑去。

　　馬連長和救援隊長在路上遇到黃曉萌，她是見雨停后出來尋找張能量的。馬連長來不及批評黃曉萌忙問她張能量去了哪里，黃曉萌指了指升起煙火的地方。馬連長抬頭大喊后便看見張能量還有幾個學生。馬連長讓張能量安撫好孩子，他親自攀上山坡救援。

　　馬連長和新兵連的張能量、于大雷(李晨 飾)、王曉旺(唐濾晶 飾)一起將被困的三名兒童和受傷的司機依次從山坡上救下，馬連長幾人的手更是被粗糙的繩子磨得鮮血直流，馬連長更是精疲力竭。事后上級黨委對新兵連的這次營救行動給予了特別嘉獎。

　　新兵連經過營救兒童的小插曲后繼續拉練，這天他們發現一輛軍用直升機到達。不一會兒從直升機上走下來一個戴著墨鏡威風凜凜的軍人，新戰士無不好奇地打聽。牛努力(王雷 飾)告訴大家，此人是九旅特戰連連長楊俊宇(吳樾 飾)。楊俊宇拿著調令找到馬連長通知他，新兵連連長輪訓，馬連長輪到工兵連，這里的工作由他來接任。馬連長看楊俊宇一副玩世不恭的樣子嘲笑他還是老樣子。

　　深夜牛努力正睡覺時突然聽到帳篷還有動靜，不一會兒便聽到緊急集合的命令，眾人慌作一團。大家集合完畢后，楊俊宇訓話斥責新兵連集合時間太長，遠遠沒達到自己要求的標準。楊俊宇注意到張能量，他嘲諷地說張能量是個人物。張能量反唇相譏說自己也聽說過楊俊宇，也知道他贏得的軍事獎項。楊俊宇正得意地笑，哪知張能量卻嘲笑楊俊宇在國外獲得的軍事獎項沒有多了不起。

　　楊俊宇的臉色陰沉下來，他下令讓坦克兵們做兩百俯臥撐。坦克兵們做完后楊俊宇又想出新招，他下令讓所有新兵們做俯臥撐。新兵們不情不愿地做完了，楊俊宇又下令讓新兵們在地上追蹤手電筒光亮。新兵們不得不遵命在地上匍匐前進追蹤光源。就這么折騰一夜后，所有新兵都累得在地上爬不起來。

　　牛努力忍不住對楊俊宇說好話，楊俊宇冷笑著說下一個訓練項目相對簡單多了。楊俊宇讓坦克連的新兵們到后廚幫忙。新兵們在后廚聊天時推測，牛努力一定跟楊俊宇熟悉，而且他們之前肯定不對付。